Bisglicinato de magnesio
El bisglicinato de magnesio combina el magnesio con el aminoácido glicina, lo que mejora la absorción y la biodisponibilidad del magnesio en el cuerpo.
Tiene la ventaja de ofrecer menores molestias gastrointestinales o diarrea que otras formas de magnesio.
También favorece que los riñones funcionen correctamente, facilitando la eliminación de los residuos y toxinas que se acumulan en el organismo.
Además , en un tipo de magnesio que favorece la relajación del sistema nervioso, mejorando el descanso y reduciendo la ansiedad. Se trata de un elemento que ayuda en el fortalecimiento de los huesos, previene la descalcificación y alivia los síntomas de la artrosis. El magnesio contribuye a la función muscular normal.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Modo de empleo del Bisglicinato de Magnesio
2 cápsulas a diario después de un comida. Si padece ansiedad o problemas de sueño puede tomarlas entre las
18:00-19:00 horas para relajar el sistema nervioso.